ชอบอยู่ดึก Archives

เชื่อหรือไม่ว่า ในทุกๆ การกระทำ ทุกการกิน ทุกสิ่งที่เราทำในชีวิตประจำวัน กำลังทำให้ ตับเสื่อม สภาพลงเรื่อยๆ แล้วจะเป็นยังไง...

คนเรามี 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่ทำไมสุขภาพตับของแต่ละคนถึงไม่เหมือนกัน บางคนอายุเยอะยังดูแข็งแรง กลับกันคนที่มีอายุไม่มากกลับมี โรครุมเร้า...

ตับอวัยวะสำคัญที่ทำงานมากกว่า 500 อย่าง เป็นอวัยวะที่ต้องการการดูแล เอาใจใส่ เปรียบเหมือนคู่แฝดของคุณ มาร่วมหาคำตอบว่า ทำไมเราต้อง ดูแลตับ...

ไม่แปลกถ้าร่างกายเราจะเกิดผลกระทบใหญ่ เมื่อตับเราป่วย มาสังเกต 8 สัญญาณเตือนโรค เพื่อบอกให้รู้ว่าตอนนี้คุณเสี่ยงเป็นโรคตับ...

คนทั่วโลกตระหนักและเห็นความสำคัญของการ นอนหลับ เพราะการนอนหลับที่เหมาะสมส่งผลดีสุขภาพกายและใจ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ...

5 นิสัยแบบไหนที่ตับไม่ชอบ แต่มะเร็งรัก หากคุณเองก็ไม่อยากมอบความรักมะเร็งแล้วใส่ความทุกข์ไว้ที่ตับ จนต้องจบที่ มะเร็งตับ...

มะเร็งตับ ภัยเงียบที่คร่าชีวิตเป็นอันดับ1 ความเสี่ยงที่เลี่ยงได้ยาก หากได้รับ มะเร็งตับพันธุกรรม มรดกที่คุณไม่อยากได้...

น้ำตาล ไม่ได้ทำให้เป็นแค่ เบาหวาน ภายใต้รสหวานที่กินทีไรก็ดีต่อใจ แฝงไปด้วยภัยร้ายทำลายตับไม่รู้ตัว รู้หรือไม่ ชานม บิงซู ฮันนี่โทสต์...

นอนไม่หลับ ปัญหาใหญ่ที่ใครๆต่างเผชิญ นับแกะก็แล้ว ข่มตานอนก็แล้ว แต่ก็ยังนอนไม่หลับซะที บางทีก็หลับแต่กลับหลับได้ไม่สนิท...

ประชากรทั่วโลกประสบกับปัญหา โรคตับ โดยไม่ได้มีสาเหตุมาจากการดื่มแอลกอฮอล์ แต่ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิต...