Category Archives: hepheka

พนักงานออฟฟิศ ที่ใช้ชีวิตแบบสุดโต่ง เครียดเยอะจนนอนไม่หลับ พอได้ขยับตัวก็คิดถึงแต่เรื่องกิน ชีวิตเริ่มรวน ไร้ความสดชื่น...

ตับไม่ทำงาน อาการ นอนไม่หลับ คันตามร่างกาย ท้องไส้ปั่นป่วน หงุดหงิดโมโหง่าย และอาการอีกมากมายก็ตามมา แต่อาการธรรมดา...

หลักการ มากมายที่ถูกสอนมาตั้งแต่เด็ก ทำได้บ้างไม่ได้บ้างแต่ก็ยังพออะลุ่มอะหล่วยได้ แต่ถ้าเป็นเรื่องสุขภาพอย่าง “ตับ” ที่จำเป็นต้องดูแล...

ดื่มยันเช้า พฤติกรรมเสี่ยงตับพัง แน่นอนว่าตับเป็นอวัยวะสำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย แต่หาก ตับพัง ไม่สามารถทำงาน...

ไขมันหน้าท้อง ที่เกิดจากการกินอย่างเอร็ดอร่อย เจอใครก็มีแต่ทักว่าอ้วน ดูกระจกรูปร่างก็ขัดหูขัดตาไปหมด แต่นอกจากต้องกังวลที่ไขมันพอกตัวแล้ว...

นอนหลับสบาย เป็นสิ่งที่หลายคนอยากทำ เพราะการนอนเป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะนอกจากร่างกายจะได้พักผ่อนเต็มที่แล้ว...

อันดับ1 ที่หลายคนไม่น่าอยากได้รับ คงจะเป็นโรคร้ายอย่าง “มะเร็งตับ”ครองแชมป์ลุกลานคนไทย มากเป็นอันดับ 1 แซงโรคอื่นๆ...

ภาวะตับแข็ง ความน่ากลัวที่ไม่มีใครนึกถึง ลองจินตนาการดูสิ่ครับ ว่า “ตับ” อวัยวะที่แสนอ่อนนุ่มต้องเปลี่ยนสภาพเป็นความแข็ง...

พฤติกรรมเสี่ยง ที่ทำให้คุณอาจต้องเจอกับโรคตับ อาจเป็นพฤติกรรมที่ทำจนเคยชิน มาเช็คให้ชัวร์ว่ายังทำตัวร้ายๆ ทำลายตับกันอยู่หรือเปล่า...

กลิ่นตัว ไม่น่าพิศมัยปัญหาของใครหลายๆคนที่พยายามหาทางจัดการ แต่จนแล้วจนรอดก็จัดการได้ยากเหลือเกิน หนำซ้ำยังทำให้ความมั่นใจลดลง...