Category Archives: บทความสุขภาพ

จุลินทรีย์มีชีวิต ที่ช่วยดูแลลำไส้ อวัยวัยวะที่ทั้งใหญ่ ทั้งยาวถึง 9 เมตร แต่จุลินทรีย์ โพรไบโอติกแบบเก่าอาจดูแลไม่ทั่วถึง...

ถ่ายยาก ธาตุหนัก ท้องผูก ทนอึดอัดทุกวัน ปัญหาเรื้อรังนี้เรามีวิธีแก้! เมนูนับสิบที่เรากินแต่ละมื้อ มีทั้งเนื้อ มีทั้งผัก...

ตับเสื่อม จะสะเทือนถึงสมองได้ยังไง เพราะอยู่ห่างกันไปก็หลายคืบ ทำไมถึงมาเชื่อมโยงกันได้ งั้นต้องลองอ่านเรื่องนี้ดูครับ...

อาการข้อเสื่อม ทำเอาหลายคนน่วมกันไปเป็นแถบๆ เพราะอาการเจ็บจี๊ดจาก ข้อเสื่อม เข่าเสื่อม มาเสริมสร้างนวมนุ่มๆให้กับข้อต่อกันครับ...

ข้อเข่าบวม อักเสบ แดง จับแล้วอุ่นๆร้อนๆ ลุกก็เจ็บ งอก็ปวด ทรมานจนน่าหงุดหงิด เป็นสัญญาณเตือนที่คุณต้องรีบดูแล ข้อเข่า โดยด่วนแล้วล่ะครับ...

มวลกระดูก อย่าปล่อยให้หาย ไม่งั้นอาจเป็นปัญหาร้ายแรงในอนาคต!! ถ้าตามหาแบบถูกวิธีก็มีเปอร์เซ็นต์สูงที่จะได้คืนนะครับ...

สาหร่ายทะเลสีแดง ถูกคอนเฟิร์มอย่างแน่ชัดว่ามี แคลเซียม ที่กระดูกอินเลิฟ เพราะดูดซึมได้ดีที่สุด จะไม่ให้หลงหัวปักหัวปำได้ยังไง...

คุณอาจสงสัย ข้อเข่าเสื่อม ห้ามกินอะไร แล้วมีผลให้น้องเข่าเสื่อมสภาพด้วยหรอ ใช่เลยครับ เพราะมนูสุดเลิฟบางอย่าง...

ใช้ชีวิตทุกวัน แต่ไม่เคย ออกกำลังกาย ระบบข้อต่อ ข้อเข่า ร่างกาย อวัยวะต่างๆของเราถดถอยลงไปทุกวัน รู้แบบนี้ ต้องมาหาวิธีดูแล...

คนดัง อย่างเรา แค่ขยับตัว บิดตัว หรือ ออกกำลังกาย  ก็มีแต่เสียงดังลั่น กร๊อบแกร๊บ จากข้อต่อทั่วร่าง แล้วไอ้เสียงลั่น ปังปังปัง...