บทความสุขภาพข้อและกระดูก Archives

ประโยชน์ของโพรเมอริมในการรักษาข้อเสื่อม อย่ายอมแพ้ให้สังขาร ไม่ต้องต้องทนทรมานกับอาการเข่าเสื่อม ด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุดจากโมเวล...

พับเพียบ บนพื้นเวลาถวายของพระ หรือท่านั่งอื่นๆอย่างรู้นั่งคุกเข่า ขัดสมาธิ เป็นต้นเหตุทำให้ข้อเข่าต้องรับแรงตึงมากกว่าน้ำหนักตัว 5-10 เท่า...

เข่าติด ผุพังเหมือนข้อต่อที่ไม่เคยถูกหยอดน้ำมัน จนเข่าติด ฝืดตึง ปวดอักเสบ อย่ารอช้าที่จะซ่อมบำรุงให้กลับมาเดินได้ดีอีกครั้ง...

ภาวะซึมเศร้า เกิดได้กับคนที่มีปัญหาข้อเข่า เพราะจากที่เคยเคลื่อนไหวได้คล่องตัว แต่พอ #เข่าเสื่อม แค่คิดจะขยับยังลำบาก...

ผ่าตัดเข่า พูดเบาๆก็เสียวซี๊ดแล้ว ใครไม่อยากไปถึงจุดนั้น ต้องรีบสกัดกั้น #เข่าเสื่อม ตั้งแต่เนิ่นๆนะครับ อาการของโรคเข่าเสื่อม...

ปวดเข่าไม่หาย เพราะตัวช่วยที่เลือกไม่ใช่สำหรับเข่า เรียกได้ว่างมเข็มในทะเล ยังง่ายกว่าการตามหาตัวช่วยที่ตอบโจทย์ ข้อเข่า ได้จริงเสียอีก...

ออกกำลังกายเข่า ก็ช่วยบรรเทาเรื่องเข่าเสื่อมได้ อย่าปล่อยให้ ข้อเข่า แบกรับภาระเพียงลำพัง มาสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งไว้เป็นผู้ช่วยสำคัญ...

อายุเยอะขึ้น สังขารก็เสื่อมลงเป็นธรรมดา เป็นปัญหาส่วนใหญ่ของคนสูงวัย ที่จะต้อง สายตายาว ผมขาว หูตึง ผิวหนังหย่อนคล้อย...

อะไรจะใกล้ชิดกัน ก็ไม่น่าหวั่นเท่ากระดูกข้อเข่า เพราะถ้า 2 ท่อนนี้เสียดสีกันเมื่อไหร่ เจ็บแปลบที่เข่า ปวดร้าวไปทั้งขาแน่นอน...

3 เกลอนี้ ไม่ใช่สูตรความอร่อย แต่เป็น 3 ส่วนประกอบที่ทำให้ ข้อแข็ง ทั้งข้อเข่า ข้อเท้า ข้อสะโพก ให้คุณมูฟได้อย่างที่ใจต้องการ...