ท่านั่ง ของคนที่คุณรัก เห็นแล้วต้องทักถ้าคุณรักเค้า ถ้าคนรักของคุณกำลังนั่งท่าเสี่ยงเข่าเสื่อม รีบเตือนโดยด่วนเลย
5 ท่านั่ง ที่สร้างแรงตึงในข้อเข่า ทำให้ข้อเข่าต้องรับภาระมากถึง 10 เท่าของน้ำหนักตัว
- นั่งขัดสมาธิ
- นั่งคุกเข่า
- นั่งยองๆ
- นั่งงอเข่าพับใต้เก้าอี้
- นั่งพับเพียบ
ท่านั่ง ที่ทำให้เกิดแรงกด แรงตึงที่ซ้ำๆนานๆ ทำให้ผิวกระดูกอ่อนที่หุ้มปลายกระดูกข้อต่อค่อยๆเสื่อมสภาพลง เมื่อเราเคลื่อนไหว กระดูกจะเสียดสีกันโดยตรง ไม่มีกระดูกอ่อนคอยรับแรงกระแทก เหมือนชกด้วยมือเปล่าแบบไม่มีนวม เลยทำให้เกิดความเจ็บปวดแปล๊บได้นั่นเอง รู้แบบนี้แล้วก็พยายามเลี่ยง ท่านั่ง ที่ไม่รักเข่ากันนะครับ ที่สำคัญควรเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและข้อต่อ ด้วย โมเวล (Movell) นวัตกรรมฟื้นฟูข้อเสื่อมและกระดูกจากฝรั่งเศส มี #โพรเมอริมคอลลาเจน ลิขสิทธิ์เฉพาะ โครงสร้างโมเลกุลพิเศษช่วยกระตุ้นเซลล์ข้อต่อ กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ชะลอการเสื่อมของเซลล์กระดูกและน้ำในข้อ ลดความเจ็บปวดและลดอาการอักเสบของข้ออย่างตรงจุด ผสานพลังแคลเซียมจากสาหร่ายสีแดง เสริมสร้างมวลกระดูกให้แข็งแรง